Het stellen van doelen duwt je richting succes!

Klopt, vind je niet? Niet alleen professioneel maar ook privé gaat deze vlieger op. En geef toe, zo eens wat uitdaging van tijd tot tijd houd je scherp, boost je motivatie en zorgt voor de juiste focus.

Een 6-tal maanden geleden bedacht ik voor mezelf zo een nieuw doel: een halve marathon lopen. op 28 oktober, binnen 2 weken, is het zover en ik kijk er ontzettend naar uit. Tijdens de afgelopen maanden heb ik al lopend enkele tips voor jullie verzameld.

7 tips ter voorbereiding van een halve marathon